|
|
- ZDRAV NAČIN HUJŠANJA
-
Delavnica je namenjena posameznikom, ki želijo (znova) doseči zdravo telesno težo. 
- OHRANJANJE ZDRAVJA
-
V delavnici boste pridobili znanje ter ugotovili, kakšne spremembe bi morali uvesti v vaš življenjski slog, da bi ohranili zdravje, dosegli boljše počutje in se lažje spopadali z vsakodnevnimi življenjskimi težavami. V dveh srečanjih boste spoznali osnovna načela zdrave prehrane, pomen telesne aktivnosti, pomen telesne mase ter neugodne vplive alkohola in kajena na zdravje. 
- DEJAVNIKI TVEGANJA
-
V tem srečanju spoznamo, kako lahko obvladujemo in predvsem kaj lahko storimo sami če imamo visok krvni tlak, sladkorno bolezen in povišan krvni holesterol. 
- ZDRAVA PREHRANA
-
Namenjena je posameznikom, ki so zdravstevno ogroženi in morajo spremeniti prehranske navade.
- TELESNA DEJAVNOST - GIBANJE
-
Namenjena je spoznavanju varnega in učinkovitega gibanja za zdravje. 
- TEST HOJE
-
Na osnovi pridobljenega rezultata testa hoje na 2 kilometra vam lahko izmerimo telesno zmogljivost. 
- INDIVIDUALNO SVETOVANJE ZA POSAMEZNIKE, KI ŽELIJO OPUSTITI KAJENJE
-
Poleg omenjenih delavnic lahko pacienti pri nas opravijo:
- merjenje krvnega tlaka,
- merjenje krvnega sladkorja,
- merjenje holesterola.
Delovni čas preventivnega kabineta je objavljen v ordinacijskem urniku.Informacije dobite pri osebnem izbranem zdravniku ali v preventivnem kabinetu, na telefonski številki 07/ 39 16 888, od 7. do 11. ure dopoldne.
- DA, OPUŠČAM KAJENJE
-
Dobili boste pomoč in podporo, da boste lažje prekinili s to škodljivo razvado
